私はこれでキレイになった

ダイエットや美容、サプリのこと

逆立ちは美容に効果抜群。普段動かさない

逆立ちは美容に効果抜群。普段動かさない筋肉を使うので、基礎代謝がアップし、脂肪が燃焼しやすい体質に。また、下に垂れ下がった内臓を本来の位置に戻すことで、血流やリンパの流れが改善し、不必要だった脂肪がとれる。逆立ちをする習慣がある人とない人とでは、老化のスピードが全く違う。